Mempunyai buah hati memang menjadi dambaan banyak orang. Setelah seorang ibu melahirkan buah hatinya, karenanya hal selanjutnya yang menjadi sangat penting yakni pemberian ASI eksklusif. ASI eksklusif lazimnya diberikan selama 6 bulan tanpa memberikan makanan lain selain air susu ibu. ASI akan sangat berimbas terhadap pertumbuhan dan perkembangan anak. ASI yang berkwalitas dapat membuat perkembangan anak menjadi semakin cepat. Keperluan ASI untuk setiap si kecil berbeda-beda. Sesekali yang menjadi masalah ialah ketika produksi ASI rendah, sedangkan kebutuhan ASI tinggi. Namun tak perlu risau, sebab dilema hal yang demikian dapat dituntaskan dengan konsumsi makanan atau suplemen pelancar asi.Sebagian makanan yang berbahan sayur diandalkan dapat melancarkan ASI diantaranya daun katuk, bayam, kacang-kacangan, dan sebagian bahan lainnya. Makanan yang berperan sebagai pelancar asi dapat didapat dengan mudah. Untuk sebagian variasi sayuran bisa diolah seperti lazim kemudian dikonsumsi sebagai lauk. Namun bila Anda tak sempat mengolah bahan-bahan hal yang demikian, opsi lainnya merupakan dengan mengkonsumsi susu. Ketika ini produk susu khusus untuk ibu menyusui telah benar-benar banyak dan gampang untuk diperoleh. Hanya perlu datang ke supermarket karenanya Anda dapat dengan leluasa memilih sendiri susu khusus ibu menyusui yang layak dengan kebutuhan Anda.Makanan pendorong yang bagus dikonsumsi oleh ibu menyusui ialah makanan yang bergizi seimbang. Terpenuhi semua kebutuhan gizi bagus bagi si ibu ataupun bagi anaknya. Nutrisi yang mesti ada diantaranya kandungan karbohidrat atau gula, vitamin, protein, mineral, dan lemak. Apabila seluruh keperluan hal yang demikian terpenuhi maka kondisi tubuh si ibu menjadi bugar. Sehingga semua aktivitasnya menjadi lancar dan akan selalu fit dalam mengurus sang buah hati. Kebugaran tubuh dari ibu menyusui juga benar-benar berimbas terhadap kualitas ASI yang dibuat. Dikala ibu sehat, maka ASI yang dijadikan menjadi bermutu.Selain makanan yang dapat dikonsumsi sebagai makanan pokok, ibu menyusui juga bisa mengonsumsi makanan pendamping seperti produk-produk dari mama bear. Produk tersebut diantaranya yaitu cookies, teh herbal, zoya mix, dan sebagian produk makanan pensupport lainnya. Camilan sehat juga menjadi hal yang tak kalah pentingnya kecuali makanan utama. Dengan mengkonsumsi camilan sehat maka ibu menyusui kian terpenuhi semua keperluan gizinya. Camilan sehat menjadi makanan penyokong yang baik bagi ibu menyusui.Produk tersebut bukanlah produk yang sulit didapat. Mama bear memiliki laman sah yang berguna sebagai online store. https://mamabear.co.id/ . Kecuali itu, disana juga terdapat beberapa penjelasan tentang produk-produk yang dipasarkannya, sehingga sebelum Anda mengkonsumsi produk tersebut, Anda dapat mendapatkan pengetahuan seputar makanan sehat bagi ibu menyusui. Saat ini produk-produk tersebut sudah dijual luas di pasaran dan telah banyak ibu menyusui yang mengkonsumsi produk hal yang demikian.